सोशल: दुनिया में शायद ही कोई होगा जो पॉर्न न देखना पसंद करता हो. लाखों लोग रोजाना पॉर्न क्लिप देखते हैं जो धीरे-धीरे उनकी आदत में तब्दील हो जाता है. पॉर्न एडिक्शन हो जाने की वजह से कई समस्याएं होती हैं जो शायद कभी किसी ने गौर नहीं किया होगा. पॉर्न एडिक्शन एक बड़ी समस्या है और चाहे कितना भी जरूरी काम क्यों ना हो, लोग पॉर्न देखने के लिए समय निकाल ही लेते हैं. पॉर्न एडिक्शन के कारण लोगों को कई समस्याओं का सामना करना पड़ता है, इसमें सोशल लाइफ का खत्म होना, सेहत खराब होना, याददाश्त कमजोर होना, काम से फोकस हटना और सेक्स लाइफ खराब होना शामिल है.
पॉर्न देखने की लत से होने वाली 10 समस्याएं-
रोक नहीं पाते खुद को-
अगर आप पॉर्न देखना बंद करना चाहते हैं, लेकिन लगातार कोशिश के बावजूद ऐसा नहीं कर पा रहे हैं तो आपको समझ जाना चाहिए कि यह पॉर्न एडिक्शन है.
अधिक देखने की चाहत-
जिस तरह किसी अन्य नशे की लत होती है, उसी तरह लोग पॉर्न एडिक्शन से भी पीड़ित हो जाते हैं. इसके बाद लोग एक क्लिक देखने के बाद दूसरा ढूंढ़ने लगते है. अगर आपके साथ भी ऐसा होता है तो आपको इसे रोकने की जरूरत है.
घंटों देखते हैं पॉर्न-
पॉर्न की लत लगने के बाद लोगों का काम करने में मन नहीं लगता है और वो घंटों पॉर्न देखने में बिताते हैं. अगर आपके साथ ही ऐसा हो रहा है तो आपको इस पर ब्रेक लगाने की जरूरत है.
सेक्स में कम रूचि होना-
पॉर्न एडिक्शन के बाद लोगों में सेक्स को लेकर इंट्रेस्ट कम होने लगता है. ऐसा इसलिए होता है, क्योंकि पॉर्न क्लिप में देखे गए लोगों की तुलना में पार्टनर को कम आकर्षक लगते हैं.
पॉर्न के लिए पैसा खर्च करना-
अगर पॉर्न देखने के लिए आप हद स ज्यादा पैसा खर्च करने में भी पीछे नहीं हटते हैं तो आपको इस पर रोक लगाने जरूरत है, क्योंकि यह पॉर्न एडिक्शन की कैटेगरी में आता है.
पार्टनर से डिमांड-
पॉर्न देखने के बाद अक्सर लोग उसमें देखी चीजों को ट्राई करते हैं और पार्टनर से अलग-अलग डिमांड करते हैं. अगर आपके साथ ही इस तरह का कुछ होता है तो आपको तुरंत पॉर्न देखने पर रोक लगाने की जरूरत है.
बीमारी में भी पॉर्न देखना-
पॉर्न की लत लगने के बाद लोग कई बार बीमार होने या शारीरिक दर्द में होने के बावजूद भी इसे देखने से बाज नहीं आते हैं.
काम छोड़ पॉर्न देखना-
अगर आप अपने जरूरी कामों को छोड़कर पॉर्न देखते हैं और इसके साथ ही आप अपने परिवार पर ध्यान नहीं देते हैं तो आपको सुधार करने की जरूरत है.
घबराहट होना-
पॉर्न की लत लगने के बाद लोगों का काम में मन नहीं लगता है और अक्सर गुस्से में रहते हैं या उनको घबराहट होती है. अगर आपको भी पॉर्न नहीं देखने पर इस तरह की दिक्कत होती है, मतलब आप पॉर्न एडिक्ट हो चुके हैं.
सीक्रेट जगह पॉर्न रखना-
अपने फोन, लैपटॉप या अन्य सीक्रेट जगहों पर पॉर्न क्लिय, फोटोज या इससे रिलेटेड मैसेज रखते हैं तो यह पॉर्न एडिक्शन के संकेत हैं.
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