इन लोगों के लिए बेहद नुकसानदायक है कच्चे प्याज का सेवन, इस लिस्ट में कहीं आप तो नहीं ?

गर्मियों का मौसम है. तेज गर्मियों में लोग हर वो काम करते हैं, जिसकी मदद से सेहत सही रहे. लू न लगे. क्योंकि इस मौसम में आपका थोड़ा सा गलत खान पान लंबे समय के लिए आपकी सेहत बिगड़ सकता है. इसी के चलते हम आपको हर रोज एक नई टिप्स के बारे में बताते हैं. आज हम बात करने वाले हैं कच्चे प्याज को लेकर. जी हां, ऐसा कहा जाता है कि कच्चा प्याज गर्मियों में काफी लाभदायक होता है. सही मात्रा में अगर हम प्‍याज का इस्‍तेमाल करें, तो ये कई बीमारियों को दूर रखता है और हार्ट व ब्‍लड प्रेशर आदि को भी हेल्‍दी रखता है. पर क्या आप जानते हैं कई मामलों में कच्चा प्याज आपके लिए जानलेवा साबित हो सकता है. जी हां, ये सच है. आइए आपको बताते हैं कि किन किन लोगों को कच्चे प्याज का सेवन नहीं करना चाहिए.

कच्‍चा प्‍याज खाने के नुकसान

सर्जरी

अगर आपकी सर्जरी हुई है, तो प्‍याज का सेवन करने से ब्‍लड क्‍लॉटिंग में समस्‍या आ सकती है. यही नहीं, ये आपके ब्‍लड शुगर को लो कर सकता है, इसलिए सर्जरी से एक सप्‍ताह पहले और बाद में प्‍याज का इस्‍तेमाल ना करें.

डायबिटीज

अगर आपका ब्‍लड शुगर लो रहता है, तो एक निश्चित मात्रा से अधिक प्‍याज का सेवन ना करें. ये आपके ब्‍लड शुगर को और अधिक कम कर सकता है. अगर आप डायबिटीज के मरीज हैं और प्‍याज का सेवन कर रहे हैं, तो आप अपना ब्‍लड शुगर चेक करते रहें.

डायजेशन की समस्‍या

अगर आप इंडायजेशन की समस्‍या से जूझ रहे हैं, तो आपको प्‍याज का इस्‍तेमाल जरा संभल कर करना चाहिए. ऐसा करने से आपकी समस्‍या और बढ़ सकती है.

प्रेगनेंसी और ब्रेस्ट फीडिंग

अगर आप प्रेगनेंट हैं या ब्रेस्‍ट फीडिंग कराती हैं, तो आपको जरूरत से अधिक प्‍याज खाने से बचना चाहिए. इसकी वजह से आपको कई तरह की समस्‍या हो सकती है.

क्रॉस एलर्जी

अगर आपको क्रॉस एलर्जी की समस्‍या है, तो अधिक प्‍याज का सेवन समस्‍या पैदा कर सकता है. यदि किसी को मॉगवार्ट या सेलेरी से एलर्जी हो, तो प्‍याज से भी एलर्जी हो सकती है.

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