आज कल के समय में लोगों के बाल झड़ना तो जैसे बेहद ही आम समस्या हो गई है. कई बार लोग कहते हैं कि अच्छे खानपान से आप अपने बाल झड़ना रोक सकते हैं. बालों के झड़ने की वजह स्कैल्प में रूखा पन भी हो सकता है. ऐसे में खासकर कि सर्दियों के मौसम में आपको अपने बालों का ध्यान रखना बेहद जरूरी होता है. इसी के चलते आज हम आपको कुछ ऐसे नेचुरल हेयर केयर टिप्स के बारे में बताएंगे जिनको फॉलो करके आप बालों को कोमल और चमकदार रख सकते हैं.
दूध का इस्तेमाल करें:
प्रोटीन का बेस्ट सोर्स माना जाने वाला दूध बालों में पोषण की कमी पूरी करने का काम करता है. ऐसे मे दूध का हेयर मास्क लगाकर आप सर्दियों में भी बालों को सॉफ्ट और शाइनी रख सकते हैं. घर पर दूध का हेयर मास्क बनाने के लिए 1 कप कच्चे दूध में डेढ़ कप शहद मिलाकर बालों पर लगाएं और आधे घंटे बाद बालों को शैंपू से धो लें
दही का हेयर मास्क लगाएं:
दही को सर्दियों का बेस्ट मॉइश्चराइजिंग एजेंट माना जाता है. वहीं दही में मौजूद लैक्टिक एसिड बालों के लिए बेहद फायदेमंद होता है. ऐसे में 1 पके केले को मैश करके इसमें दही मिला लें. अब इस पेस्ट को बालों पर लगाएं और 45 मिनट बाद बालों में शैंपू कर लें. इससे आपके बाल मुलायम और चमकदार बन जाएंगे.
कोकोनट ऑयल यूज करें:
सर्दियों मे बालों की ड्राइनेस से छुटकारा पाने के लिए नारियल के तेल का इस्तेमाल भी बेस्ट होता है. ऐसे में 2-3 चम्मच नारियल के तेल में ऐपल साइडर विनेगर मिलाकर बालों पर लगाएं और आधे घंटे बाद बाल धो लें. इससे आपके बाल सिल्की और शाइनी नजर आएंगे.
अंडे का हेयर मास्क लगाएं:
सर्दियों के दौरान बालों पर अंडे का हेयर मास्क लगाना भी अच्छा ऑप्शन होता है. इसके लिए 1 अंडे के पीले भाग में 1 चम्मच शहद और 1 चम्मच जैतून का तेल मिलाकर बालों पर लगाते हुए 5 मिनट तक मसाज करें. अब 1 घंटे बाद बालों को साफ पानी से धो लें. इससे आपके बाल हेल्दी और चमकदार हो जाएंगे.
नींबू का रस ट्राई करें:
सर्दियों में बालों को हेल्दी रखने के लिए आप नींबू के रस और दही का हेयर मास्क लगा सकते हैं. इसके लिए 2 चम्मच दही में 1 चम्मच नींबू का रस और 1 चम्मच एप्पल साइडर विनेगर मिलाकर बालों पर लगाएं और आधे घंटे बाद बालों को साफ पानी से धो लें. इससे आपके बाल नेचुरली सॉफ्ट और शाइनी दिखेंगे
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