पीठ दर्द से परेशान हैं? अपनाएं ये आसान योगासन और पाएं...
Health Desk: अगर आपको भी पीठ दर्द की समस्या रहती है, तो योग इससे राहत दिलाने का एक बेहतरीन तरीका हो सकता है। लंबे...
किडनी की खराबी के शुरुआती लक्षणों को न करें नजरअंदाज,समय रहते...
Health Desk: किडनी हमारे शरीर का एक महत्वपूर्ण अंग है, जो न केवल रक्त को शुद्ध करता है, बल्कि शरीर से विषाक्त पदार्थों और...
अब मुंह की सेहत से जानें, क्या आप डायबिटीज़ के शिकार...
Health Desk: डायबिटीज एक गंभीर मेटाबोलिक डिसऑर्डर है, जिसमें शरीर इंसुलिन बनाने की क्षमता खो देता है। इंसुलिन का काम शरीर में ब्लड शुगर...
बेटाइम सोने वाले हो जाएं सावधान! उठाना पड़ सकता है भारी...
Health Desk: नींद हमारी सेहत के लिए अत्यंत महत्वपूर्ण है, क्योंकि यह न केवल शारीरिक थकान को दूर करती है, बल्कि मानसिक और शारीरिक...
हेल्दी लाइफस्टाइल के लिए अपनांए ये एक्सरसाइज और हो जाएं टेंशन...
Lifestyle Desk: आजकल की तेज़-तर्रार जिंदगी में हम अपने काम पर तो पूरा ध्यान दे पाते हैं, लेकिन अपनी सेहत की ओर बिल्कुल भी...
मुंह में बार-बार हो रहे छाले?अनदेखा न करें, हो सकती हैं...
Health Desk: मुंह में छाले (Mouth Ulcer) एक सामान्य समस्या है, जो अक्सर लोगों को परेशान करती है। यह समस्या किसी भी उम्र के...
इम्यून सिस्टम को मजबूत बनाने के लिए सेवन करें ये प्राकृतिक...
Health Desk: कच्ची हल्दी एक प्राकृतिक औषधि है, जिसे आयुर्वेद में कई स्वास्थ्य समस्याओं के इलाज के लिए उपयोग किया जाता है। हल्दी में...
क्या आपका बच्चा तनाव में रहता है? पहचानने के लिए अपनाएं...
Lifestyle Desk: आजकल, बढ़ती प्रतिस्पर्धा और समाजिक दबाव बच्चों में मानसिक तनाव और चिंता को बढ़ा रहे हैं। बच्चों का मानसिक स्वास्थ्य उनकी समग्र...
अंतर्राष्ट्रीय मिर्गी दिवस: जागरूकता और सही इलाज से बदल सकती है...
International Epilepsy Day: 10 फरवरी को हर साल अंतर्राष्ट्रीय मिर्गी दिवस मनाया जाता है। यह दिन मिर्गी के प्रति जागरूकता बढ़ाने और इसके लक्षणों,...
बढ़ते वजन से हैं परेशान? डाइट में शामिल करें मखाना और...
Health Desk: मखाना (Fox-Nut) न केवल स्वादिष्ट है बल्कि स्वास्थ्य के लिए फायदेमंद भी है। ऐसे में आजकल की तेज़-रफ्तार जीवनशैली और असंतुलित खानपान...