Lifestyle Archives - Breaking Tube

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लाल और प्रसंस्कृत मांस जैसे पशु-आधारित भोजन को नट्स या फलियां जैसे पौधे-आधारित खाद्य पदार्थों के साथ बदलने से हृदय रोग (सीवीडी), टाइप 2...

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पूरी दुनिया गुरू नानक देव जी का प्रकाश पर्व मनाती है। गुरू नानक सिखों के प्रथम गुरु हैं। इनके अनुयायी इन्हें नानक, नानक देव...

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ड्राई फ्रूट्स सभी को पसंद होते हैं, इसमें भी सबसे ज्यादा पसंद किया जाने वाला सूखा मेवा है काजू। काजू (Cashew) पोषक तत्वों से...

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आयुर्वेद के मुताबिक अखरोट को सर्दियों में रामबाण औषधि के तौर पर इस्तेमाल किया जा सकता है। शरीर को सेहतमंद बनाए रखने में भी...

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आज देवउठनी एकादशी (Dev Uthani Ekadashi) है। कार्तिक मास में शुक्ल पक्ष की एकादशी को देवोत्थान, देवउठनी या प्रबोधिनी एकादशी कहा जाता है। ऐसा...

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अधिकतर लोग अपनी सुबह की शुरुआत चाय की चुस्की लेकर करते हैं। ऐसे में कुछ लोग दूध की चाय के स्थान पर ग्रीन टी,...

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हम अक्सर अपने चेहरे पर निखार लाने के लिए कई उपाय कर लेते हैं लेकिन अपने हाथ, पैर और गर्दन की ओर ध्यान नहीं...

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अनिद्रा (Insomnia) या नींद न आना एक गंभीर समस्या है, जो आजकल काफी आम हो चुकी है। इसे मेडिकल भाषा में इनसोम्निया भी कहते...

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हम सभी ने देखा है कि यदि घर में कोई बुर्जुग है तो उसे सुबह या रात के समय पीने के लिए दूध (Milk)...

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नहाय-खाय के साथ आज से शुरु हुआ छठ का महापर्व (Chhath Puja)। चार दिन के छठ पर्व में भगवान सूर्य की पूजा की जाती...

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