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Category : Lifestyle

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इन योगासन से पाएं दमकती त्वचा, रोजाना दिनचर्या में शामिल करें ये योग

Satya Prakash
लाइफस्टाइल: बदलती दिनचर्या के चलते कई लोग अपने खान-पान और स्वास्थ्य का ख्याल नहीं रख पाते जिसका पूरा असर उनके शरीर और चेहरे पर दिखने...
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हवा की अशुद्धियों से बचने के लिए घर में लगाएं ये पौधे, जहरीली एयर को करते हैं नेचुरली प्यूरीफाई

Satya Prakash
लाइफस्टाइल: देश में बढ़ती आबादी की वजह से कई तरह की समस्याएं हो रहीं हैं जिनमें एयर पॉल्यूशन लोगों को सबसे ज्यादा प्रभावित करता है....
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किडनी और लिवर की समस्या में रामबाण है मूली का सेवन, जानिए इसके 5 अचूक फायदे

Satya Prakash
लाइफस्टाइल: सर्दियों का मौसम शुरू हो चूका है और इस मौसम में मूली की खेती काफी ज्यादा मात्रा में होती है. खासकर लोग मूली का...
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आखिर क्यों बढ़ जाता है शादी के बाद लड़कियों का वजन? जानिए ये 5 बड़ी वजह

Satya Prakash
लाइफस्टाइल: आपने अक्सर देखा होगा की शादी के बाद दम्पति के जीवन से विचार में काफी बदलाव आते हैं. यही नहीं सोच-विचार के साथ उनमें...
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लिवर, गठिया, अल्सर समेत इन रोगों में फायदेमंद है मुलेठी, जानें इसके अद्भुत लाभ

Satya Prakash
लाइफस्टाइल: प्राचीन समय से ही आयुर्वेद में कई जड़ी बूटियों का इस्तेमाल होता आया है, जिसमें मुलेठी को काफी स्वास्थ्यवर्धक माना गया है. मुलेठी को...
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सर्दियों में जुकाम, खांसी से ऐसे करें बचाव, अपनाएं ये आसान से Tips

Satya Prakash
लाइफस्टाइल: इस साल की सर्दी में ठंड के अलावा प्रदूषण की समस्या भी काफी बढ़ी हुई है. जिसमें सर्दी, खांसी, वायरल, जुखाम बहुत आम सी...
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ब्रेस्टफीडिंग कराने वाली महिलाएं रखें अपना विशेष ध्यान, डाइट में शामिल करें ये फूड्स

Satya Prakash
लाइफस्टाइल: जब बच्चा जन्म लेता है तो उसके लिए सबसे पौष्टिक और सम्पूर्ण आहार होता है माँ का दूध, जो बच्चे के शारीरिक और मानसिक...
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ठंड में इम्युनिटी बढ़ाने के साथ शरीर को गर्म रखती है गुड़ की चटनी, जान लें यह रेसिपी

Satya Prakash
लाइफस्टाइल: गुड़ से सेहत को कितना लाभ होता है यह बात बताने की जरूरत नहीं है. गुड़ एक ऐसा तत्व है जो हमारे शरीर को...
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डायबिटीज के साथ आंखों के लिए लाभकारी है शलजम, इन बीमारियों में भी है फायदेमंद

Satya Prakash
लाइफस्टाइल: सर्दियों में कई तरह की रंग-बिरंगी सब्जियां बाज़ारों में बिकने लगती हैं. शलजम इन्हीं में से एक ऐसी सब्जी है जो सर्दियों में भरपूर...
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Diwali 2020: कोरोना काल में इस तरह मनाएं सेफ दिवाली, दोस्तों और रिश्तेदारों से मिलते समय बरतें ये सावधानियां

Satya Prakash
लाइफस्टाइल: कोरोना काल की वजह से जहां पूरा देश लंबे समय से लॉकडाउन और आर्थिक तंगी से जूझ रहा था वहीँ अब कुछ राहत होने...