Saturday, May 31, 2025
Fox-Nut Benefits

बढ़ते वजन से हैं परेशान? डाइट में शामिल करें मखाना और...

Health Desk: मखाना (Fox-Nut) न केवल स्वादिष्ट है बल्कि स्वास्थ्य के लिए फायदेमंद भी है। ऐसे में आजकल की तेज़-रफ्तार जीवनशैली और असंतुलित खानपान...
Mental Health Exercises

क्या आप भी मानसिक थकान से जूझ रहे हैं? रोज़ सिर्फ...

Health Desk: आजकल की तेज़-रफ़्तार ज़िंदगी में, तनाव, काम का दबाव, और लगातार बढ़ती जिम्मेदारियों के चलते हम अक्सर मानसिक थकान महसूस करते हैं।...
woolen sweater

ऊनी कपड़ों की देखभाल: ठंड में कपड़ों से रोए और फाइबर...

ठंड का दौर चल रहा हैं, लोग ठंड से बचने के लिए ऊनी वस्त्रों का इस्तेमाल करते हैं। लेकिन इनकी देखभाल करना थोड़ा मुश्किल...

क्या आपको भी भीड़ में जाने से घबराहट होती है? जानिए,...

Lifestyle Desk: अस्थमा के मरीजों को खासकर भीड़-भाड़ वाली जगहों, जैसे शादी, मेला या किसी सार्वजनिक जगह पर सांस लेने में दिक्कत हो सकती...

क्या आप भी फैटी लिवर से परेशान हैं? इन लक्षणों को...

Health News: फैटी लिवर (Fatty liver) एक गंभीर स्वास्थ्य समस्या है, जो लिवर में अतिरिक्त वसा जमा होने के कारण होती है। अगर समय...

तनाव और भागदौड़ के कारण एकाग्रता कम हो गई है? तो...

Health Desk:आज के तेज़ रफ्तार जीवन में ध्यान केंद्रित रखना एक बड़ी चुनौती बन गया है। चाहे पढ़ाई हो, ऑफिस का काम हो या...
Awala

जानें कैसे आंवला हैं स्वास्थ्य के लिए फायदेमंद, इन परेशानियों से...

आंवला (Indian gooseberry), जिसे आयुर्वेद में प्राचीन काल से इस्तेमाल किया जा रहा है, सिर्फ एक साधारण फल नहीं है, बल्कि सेहत का खजाना है।...
International Epilepsy Day

अंतर्राष्ट्रीय मिर्गी दिवस: जागरूकता और सही इलाज से बदल सकती है...

International Epilepsy Day: 10 फरवरी को हर साल अंतर्राष्ट्रीय मिर्गी दिवस मनाया जाता है। यह दिन मिर्गी के प्रति जागरूकता बढ़ाने और इसके लक्षणों,...

गेहूं की रोटी छोड़ें, बाजरे की रोटी अपनाएं और पाएं चमत्कारी...

Health Desk: गेहूं की रोटी हमारी पारंपरिक डाइट का अहम हिस्सा रही है, लेकिन आजकल लोग अन्य साबुत अनाज जैसे बाजरा की ओर भी...
Healthy- Lifestyle

हेल्दी लाइफस्टाइल के लिए अपनांए ये एक्सरसाइज और हो जाएं टेंशन...

Lifestyle Desk: आजकल की तेज़-तर्रार जिंदगी में हम अपने काम पर तो पूरा ध्यान दे पाते हैं, लेकिन अपनी सेहत की ओर बिल्कुल भी...

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